Fizjoterapia
dna miednicy

Daj sobie szansę

Dysfunkcje dna miednicy

Tutaj na bieżąco umieszczamy artykuły na tematy związane z naszą fizjoterapią. Chcemy, aby było to źródło wiedzy zarówno dla naszych Pacjentów jak i fizjoterapeutów, którzy zajmują się tą tematyką, ale też lekarzy, położnych, pielęgniarek, doradców laktacyjnych czy psychologów.

Dla medyków: międzynarodowe standardy leczenia nietrzymania moczu

Najnowsze standardy opracowane przez  Europejskie Towarzystwo Urologiczne (EAU) w roku 2015.Pełen tekst standardów znajduje się na tej stronie:http://uroweb.org/guideline/urinary-incontinence/Ważna uwaga: tłumaczenie w języku polskim jest wersją z roku 2010 Standardy leczenia nietrzymania moczu– postacie: wysiłkowa, z parcia / parcia naglące oraz mieszana Jest to zalecana

Czytaj więcej

Porady dla kobiet

Intymne problemy, z którymi nie musisz żyć… Nietrzymanie moczu, zaburzenia oddawania moczu, ciągłe parcie, nocne wizyty w toalecie, częste oddawanie w ciągu dnia. Jedną z najlepiej poznanych metod leczenia nietrzymania moczu jest ćwiczenie mięśni krocza (Kegla). Nie należy jednak mylić

Czytaj więcej

O nietrzymaniu moczu

KIEDY ZACZYNA SIĘ PROBLEM Nietrzymanie moczu (ntm) może mieć postać wysiłkową, z parcia lub mieszaną. Warto rozpoznać pierwsze objawy i podjąć terapię, zanim problem nasili się i utrudni normalne funkcjonowanie. Objawem niepokojącym jest więc: CZĘSTE I WSTYDLIWE SCHORZENIE. Nietrzymanie moczu

Czytaj więcej

Narządy dna miednicy

Mówienie o samych mięśniach Kegla – czyli w uproszczeniu zwieraczach cewki i odbytu, jest zawężeniem tematu. Dno miednicy to wiele mięśni rozciągających się pomiędzy spojeniem łonowym z przodu a kością krzyżową z tyłu oraz kośćmi miednicy i biodrowymi od boków.

Czytaj więcej